*採線上和實體課程同步
｜場次１：3/19(二) 10:00-12:00【我好累】
｜場次２：3/26(二) 10:00-12:00【你已經做得很好了!】
｜地點：焙思書房（桃園市龜山區興華五街53號）
｜報名連結：https://www.beclass.com/rid=284d76265dc99dd44015
｜費用：
｜視訊上課，可於二週內回看錄影，每堂200元
｜實體上課，不提供錄影回看，每堂150元 (100元可抵店內消費)
｜講師介紹：吳在媖老師
師大附中文學奬出身，輔仁大學中文、英文雙學士，中正大學電訊傳播研究所碩士。曾獲懷恩文學奬、入選信誼幼兒文學獎、牧笛兒童文學獎。出版作品有兒童小說《奇幻森林的娘娘腔事件》及繪本《阿嬤的碗公》《小種子》，譯作《香甜小雀斑》。現為兒童文學作家、中英文繪本講師、少年小說導讀人、親職閱讀講座演講人、家長讀書會帶領人、兒童情緒教育主講人。
內容簡介：
當一個家庭出現有人身或心出現狀況，需要被照顧的時候，通常大家的焦點都放在這位被照顧者的身上。少有人一開始就注意到照顧者身心靈的健康。
如果是短期的照顧，也許照顧者可以靠自己的能力，平復自己的身心部分；如果是長期需要照顧者付出時間、體力、心力的時候，這時候照顧者很需要外界的支持、需要喘息，這是這幾年來，慢慢被大眾注意到的議題。
照顧者通常投注的心力焦點在被照顧者的身上，往往忽視自身也有這方面的需求，更不會想到要向外求援。往往等到照顧者自己身心已接近崩潰，才會被其他家人發現，照顧者也需要被照顧了。
這系列課程希望透過繪本與深入的討論，幫助未來都可能成為「無聲的照顧者」的你，抒發自己，聽取共鳴，得到身心靈的平衡，給到喘息的時間，也給未來的你儲備心靈上的能量。
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